#4-й способ, как прокачать свои мозги: Используйте противоокислительные и противомикробные добавки
Некоторые целебные растения помогают сохранить целостность нейронных связей и функции клеток мозга. Например, многолетнее травянистое растение родиола розовая уменьшает воспаление и обеспечивает выброс важного нейротрансмиттера глутамата, возбуждающего синапсы головного мозга. Аналогичными функциями обладает босвелия, тимьян и альфа-липоевая кислота.
|
Ключевые слова
